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发布时间：2019-04-02 10:47:52
1.不要让孩子含着奶瓶睡觉
晚上喝完奶，一定记得喂清水，从孩子开始6个月左右萌出第一颗牙齿开始就要注意清洁，可以选择用纱布缠在手指上，蘸取清水，轻轻清理宝宝的牙齿。
2.减少甜食的摄入
孩子爱吃甜食，很正常。但是，作为家长要合理地控制好摄入量，就拿糖作为例子，我们可以给孩子吃糖，不要剥夺孩子吃糖的这个权利。
但是比如说，我们把每周的某一天作为吃糖日是不是会更好，一个可以让孩子增加幸福感，还有一个可以减少糖类的摄入量。何乐而不为呢。对了吃完糖记得漱口或者刷牙哦。
3.定期进行口腔健康检查，早发现早治疗。
一般来说，0~5岁期间，每隔三个月左右检查一次；6~12岁期间，每隔半年检查一次，12岁以上每年检查一次。
4.注意口腔清洁。
一般来说，一周岁后就可以用儿童牙刷和牙膏进行口腔清洁了。
5.可进行全口氟泡沫和窝沟封闭
全口氟泡沫是常规的一种口腔预防龋齿的手段，上海现在在这方面应该做的是不错的，我记得我读一年级的时候就有了，那大概是96年左右的事情了（暴露年龄了），如果没有的话，可以咨询当地儿童口腔科。就是在两个软的模具里面打上水果味的泡沫，然后塞进嘴里咬住。
再说一说窝沟封闭，简单说来就是，我们的磨牙（就是用来咀嚼食物的大牙），无论乳牙还是恒牙上面有窝，沟，这些地方非常容易蛀掉，就像打扫卫生的时候，那些犄角旮旯的位置特别难清洁干净是一个道理。那我们就用材料给它封闭起来，变成一个容易清洁的部位。同时，涂布在窝沟内的材料可以形成一层保护性屏障，使牙齿免受细菌侵蚀。
当然做窝沟封闭是有条件的，首先小朋友的牙面上必须没有任何蛀掉的情况。其次，窝沟封闭的最佳年龄是3~4岁时的乳磨牙，6~7岁时的第一恒磨牙，11~13岁时的第二恒磨牙。
